AT-502 Développement personnel – Espace Sante Famille

Développement personnel

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Besoin d’accomplissement de soi

Besoins d’estime (confiance et respect de soi, reconnaissance et appréciation des autres)

Besoins d’appartenance et d’amour
(affection des autres)

Besoins de sécurité
(environnement stable et prévisible, sans anxiété ni crise)

Besoins physiologiques
(respiration, faim, soif, sexualité, sommeil, élimination)

Pyramide des besoins

Abraham Maslow (1908-1970) est l’un des précurseur à amener le concept de développement personnel en hiérarchisant les besoins sous forme de pyramide, avec, au sommet, l’accomplissement de soi. Maslow pensait que très peu d’Homme atteignait ce « niveau » d’auto-accomplissement.

Pendant longtemps, il était admis que ce stade « supérieur » ne pouvait être accessible qu’à ceux qui bénéficiaient d’un certain statut social. La réflexion est alors de se demander comment actualiser ses besoins primaires pour atteindre un seuil de satisfaction et d’actualisation de soi qui permet l’amélioration de la connaissance de soi, la valorisation de ces capacités, de son potentiels, l’amélioration de la qualité de vie, la réalisation de ses désirs et aspirations.

Ces ateliers visent alors l’évolution de soi : pour se défaire par exemple de phobie, d’anxiété, de timidité, pour améliorer ses performances comme apprendre à mieux communiquer, gérer son temps et s’affirmer, gagner en estime de soi.

Les ateliers sont animés par des conseillers, coach spécialisés, psychologues. Ils se déroulent dans nos locaux.

Tarifs:

Membres: 35€/5 séances

Non-membre: 50€/ 5 séances